At the center of each human heart is goodness,  layered over with hurt, confusion,  and mistaken ideas.   Our task is to gently peel off layer after layer until the unfettered heart can shed its love upon the world." ~ Sue  Patton Thoele ~    Misschien herken je dit soort vragen en gedachten bij JeZelf: Zit ik nog wel ophet goede levenspad? Waarom wordt ik toch telkens geraakt door bepaald gedrag van anderen, mijn partner, mijn kind?  Of je maakt een situatie mee die je fors uit je balans brengt.  Je kunt daarbij denken aan een verbroken liefdesrelatie, het verlies van een geliefd persoon, je baan, je gezondheid. Misschien voel je je uitgeblust, alleen of niet begrepen. Hoe gek het misschien ook klinkt, maar deze momenten bieden je ook  een kans om je te herbezinnen. Te onderzoeken waar het diep in je hart werkelijk om gaat.  Dan is het fijn als iemand met je meeloopt.    Een stevige basis = Fier JeZelf zijn Samen gaan we op pad en onderzoeken we wat jouw behoeften zijn. Wat je wilt veranderen. We kijken onder andere  jouw vertrouwde patronen (onbewuste en bewuste) die je in de weg staan of beperken in je dagelijks leven. We bouwen aan een stevige en veilige basis in JeZelf. Zodat je weer Fier door het leven kan gaan.  Hoofd, hart en lichaam komen daardoor weer in balans.                                 Wat gaan we doen? Ik bied integratieve complementaire therapie. Afhankelijk van je hulpvraag en doel bespreken we welke technieken het beste bij jou past:  * Integratieve prsychosociale therapie  * IEMT (integral Eye Movement Therapy) bij onder andere trauma * Wandelcoaching & natuurcoaching in amsterdam en omstreken * Creatieve Counseling  * Systemisch werk (familie opstellingen) * Rituelen * NLP technieken * Diepe druk massage

Wat zijn redenen waarom vrouwen bij mij komen  Je hebt de neiging  jezelf naar beneden te halen, onzekerheid, een laag zelfbeeld, je wilt graag 'in control' zijn  Hebt moeite je grenzen te bewaken.  Zit in een burn-out, ervaart veel stress Je hebt moeite met grenzen aangeven Je hebt last van piekeren, pleasen, perfectionisme of ander gedrag wat je veel energie kost    Je ervaart tegenslag in privé relaties en/of werk  Wilt af van je 'redderssyndroom' waarbij je te vaak voor anderen klaar staat, maar jezelf vergeet Je wilt onderzoeken wat je nu écht wilt Wat jou werkelijk gelukkig maakt Voelt dat er iets mag/moet veranderen in je leven, maar waar begin je Je ervaart dat bepaald gedrag je steeds in de problemen brengt of gedoe oplevert met anderen